Gymnastiekvereniging LOCI

Seizoen 2022 -2023

De gymnastiekvereniging LOCI is opgericht in 1922, dus bestaat al 100 jaar hier in Jirnsum. Tegenwoordig sporten we in de gymzaal van het schoolgebouw aan de Douwemastrjitte 14 en bieden we verschillende vormen van bewegen aan.

Peuter / Kleuterbewegen

Wekelijk op dinsdagmiddag geeft onze enthousiaste lerares Marit op een speelse manier les in motoriek, dans en spel  aan kinderen van 3 – 6 jaar.  Naast dat bewegen natuurlijk heel gezond is, hebben de kleuters ook ontzettend veel plezier met elkaar.

Hip/Hop danslessen

Voor alle kinderen die moeilijk stil kunnen zitten zodra de muziek aan gaat, en het heerlijk vinden om lekker te dansen, bieden wij hip/hop danslessen aan. De danslessen worden wekelijks op dinsdagmiddag gegeven door Marit Leenstra. Marit is gediplomeerd dansleraar en geeft op dit moment les aan 2 enthousiaste dansgroepen in Jirnsum.

Dancefit

Dancefit is een uur fijn samen sporten onder leiding van Marit, met afwisselend cardiofitness, dans, bootcamp en andere gymnastische oefeningen. Dancefit is voor alle leeftijden toegankelijk en wordt wekelijks gegeven op dinsdagavond.

Lestijden en kosten seizoen 2022-2023

Peuter / Kleuterbewegen    elke dinsdag 15:15 – 16:00    Contributie € 15,- per maand

HipHop 6-7 jaar                      elke dinsdag 16:00 – 16:45    Contributie € 17,50 per maand

HipHop 8-9 jaar                      elke dinsdag 16:45 – 17:30    Contributie € 17,50 per maand

HipHop 10-12 jaar                 elke dinsdag 17:30 – 18:15    Contributie € 17,50 per maand

Dancefit                                   elke dinsdag 18:30 – 19:30    Contributie € 17,50 per maand

*In de schoolvakanties wordt er geen les gegeven.

Voor bovenstaande lessen geldt: Kom vrijblijvend 2 proeflessen meedoen. Is meteen meedoen nog een beetje te spannend?  Je bent ook altijd welkom om eerst gewoon eens even rustig kijken. Voor meer informatie mail ons op locijirnsum@gmail.com

Yin Yoga

Dit seizoen bieden wij 2x een pakket aan van 10 lessen Yin Yoga op de maandagavond, onder leiding van Anna Veenje. Bij Yin Yoga oefen je een serie zittende of liggende houdingen waarbij de spieren ontspannen blijven en waarbij je een lichte druk uitoefent op gewrichten en bindweefsel. Yin Yoga bevordert de beweeglijkheid in de spieren en brengt de geest tot rust. Heerlijk om te doen na een drukke (werk)dag.

De eerste serie van 10 lessen start op 3 oktober 2022. De kosten zijn € 85,- voor 10 lessen.

Interesse? Voor meer informatie mail naar locijirnsum@gmail.com en volg ons op Facebook en Instagram.